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Medburger di tofu alle verdure con patate al forno e salsa no-cheese

  • 15 apr
  • Tempo di lettura: 2 min

Aggiornamento: 8 mag

Soffici Medburger di tofu alle verdure, una salsa vellutata e delle patate croccanti: ecco la nostra proposta per un piatto sano, bilanciato e ricco di gusto, ideale per stupire gli amici con semplicità!



torta cheescake con confettura di fragole

Preparazione

Persone

1h

1


INGREDIENTI


Per la salsa no-cheese

  • 2 patate

  • 1 carota

  • 1 cipolla

  • ½ tazza di anacardi

  • curcuma qb

  • sale qb


Per le patate

  • 1 kg di patate (noi abbiamo usato le novelle)

  • 3-4 cucchiai di olio evo

  • 2 spicchi d’aglio (vestiti o schiacciati)

  • Rosmarino fresco e salvia qb

  • Sale e pepe nero

  • 1 confezione di Medburger di tofu alle verdure



PREPARAZIONE DELLA RICETTA


Prepara le patate

Pela le patate sbollentale in acqua salata per circa 5 minuti. Questo passaggio elimina l'amido superficiale. Scolale e lasciale evaporare bene finché non sono asciutte. Metti le patate in una ciotola capiente. Aggiungi l'olio, il rosmarino, la salvia, l'aglio, il sale e il pepe. Distribuiscile poi su una teglia foderata di carta forno, facendo attenzione a non sovrapporle. Devono avere spazio per "respirare" e rosolare. Inforna con modalità statica preriscaldando a 200° C per circa 35-40 minuti: negli ultimi 5-10 minuti, attiva la funzione ventilata o grill per una doratura perfetta e metti a cuocere i MedBurger nella stessa teglia.


Prepara la salsa no-cheese

Nell frattempo metti a bollire due patate e una carota tagliate a pezzetti; poco dopo aggiungi una cipolla. Quando le verdure sono cotte, mettile in un mixer tenendo da parte l’acqua di cottura. Frulla le verdure assieme a mezza tazza di anacardi, un po’ di curcuma e un pizzico di sale. Aggiungi l’acqua di cottura fino alla densità voluta.


Una volta sfornate, servi le patate e i Medburger di tofu alle verdure accompagnate con la salsa no-cheese.


 
 
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